SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Anubis, polędwica wieprzowa. A ogień musi być. Fajnie opala tłuszczyk i się błyszczy jak psu jajca po deszczu %-)

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 19:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przechować rower przez zimę?

    Post
    Inne dyscypliny

    Zawsze myślałam że trzymanie roweru w domu to nie problem. Teraz już wiem że jak się ma małe mieszkanie i nie chcesz codzienni przestawiać roweru z miejsca na miejsce to najlepszym rozwiązaniem jest zorganizowanie sobie właśnie jakiejś piwnicy albo przechowalni. Stary rower trzymałam co prawda na balkonie, ale od niedawna jestem dumną posiadaczką [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-29 12:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cregg - jedno okrążenie II część - str 22

    Post
    Trening dla początkujących

    No i spoko .A dziennik fajnie by było jak byś prowadził dłużej niż tylko do ostatniego mityngu,a tak w ogóle to czemu już nie chcesz go prowadzić?Jeśli o mnie chodzi to zaglądam codziennie.

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo tak. są sztangi, stojaki pod nie, są kettle, drążek, wioślarze itp narzędzia do crossfitu, są ciężkie opony, lina do podciągania, piłki lekarskie itd. nie ma ławki do wyciskania ale w crossficie wysiskania na płaskiej jest jak na lekarstwo brzmi fajnie. Ile to trzeszczy? Swoja droga - wykorzystujesz potencjal gymu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardziej kręci mnie "plażowa" sylwetka, bez jakiejś przesady w stronę typowych fitnessek :-) Bo kupa mięsa wygląda fajnie u faceta, u babeczki to już różnie z tym bywa.... Tak jak tu - http://www.sfd.pl/Sylwetki_dziewczyn_fitness_i_body_building_na_zawodach_w_Sapri-t878586.html no błagam....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 23:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do fitnessek to wyglądałyby fajnie gdyby nie zrzeźbione 35 cm biceps i te szerokie plecy. to wygląda jak nastoletni chłopiec sportowiec

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 23:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się Historia Już nawet erotyczne wątki zaczynają się wplatać :) Ale jest też druga strona-dla koneserów ćwiczeń siłowych jest to zrozumiała gratka-takie dyskusje. Bo jak mawiali poeci -największa przyjemność jest w oczekiwaniu a nie w spełnieniu. Z czym się w pełni zgadam,bo robią podobnie w wielu sprawach. Np planowanie danego [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-25 13:55:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Viki-zadania konkursowe ok a hip thrust-czyli unoszenie bioder ze sztangą to naprawdę dobre ćwiczenie-fajnie pakujace dół kręgosłupa i pośladki,dwugłowe. Ojan-jak nie robiłeś-naprawdę warto spróbować-ćw jest super i na pewno zaraz dorzucisz do treningu ! :) To ostatnie zadania na brzuch trochę skomplikowane-może odstraszyć niektórych,tych [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 09:30:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    Ann , moja rodzina ze wsi ma tylko świnie żaden kurczak nie drepcze im radośnie po podwórku Rzabba , wołowina jest droga w PL niestety. może nie są to jakieś wygórowane ceny, ale kurczak jest na pewno tańszy. no i szybciej się go przygotowuje. a takie czerwone mięcho to trzeba gotować i gotować.. chyba, żebym wrzuciła do rękawa jakiś [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 20:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] gryf. Wszystko kupowalam na allegro, za naprawde niska cene.. Jestem b. zadowolona ze sprzetu, jedyne co narzekam to obciazenie- mam go po prostu za malo Jak znajdziesz jakas aukcje fajna, to podeslij w wiadomosci prywatnej link i cos poogladamy ________________________________________________________ yosis , czy ja wiem czy galowo.. o [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 11:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    noizzer, bylo owszem mowione ale niewiem w ktorym odc. moze w 4. przesluchaj wszystkie bo fajnie sie tego slucha jak leci w tle.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sie ludzil.z jednej strony mega szkoda,ze nie wraca a z drugiej chyba tak bedzie lepiej dla obu stron.barca musi iść dalej,odbudowac się a $ zaoszczędzone na jego pensji w jakimś stopniu powinny w tym pomóc.fajnie imo by bylo gdyby wrocil chociaż na te pół sezonu juz po zakonczeniu przygody w USA sie pożegnać tak jak należy na nowym juz CN [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 20:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SnOwBoArD

    Post
    Inne dyscypliny

    zaborek no zobacz jak sie fajnie zlozylo mamy oboje rodzenstwo na sfd a zdradzisz mi kto to?? starszy czy mlodszy?? bo odemnie salvi jest starszy kooooooOooooOOpe lat hmmMm a tak jak to ty moowisz by the way to mozesz podac numer nie zaszkodzi zreszta ja tez mialam modem a teraz mam szlaban na kompa wiec i tak mam ograniczenie do 1,5 godziny [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-01 21:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy strzal

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest lepszy od Ciebie, to musisz przyjąć jego zasady, zeby go pokonać, albo nawet wiecej. Tylko tak mozna, no chyba że masz tak za***istą charyzmę że kolesie chcą byc tacy jak ty( chodzi o tę psychioczną charyzmę;P) Pzrykładem jest opisana wcześniej sytuacja z pobiciem grupki lekarzy. Nie złapano cieci którzy stali w jakiejś bramie!Jak to [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15740 Data: 2005-08-25 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no moglby cos przy***ać , kaczor zacyzna fajnie coś wygladac gural serdel sie zrobil .. NIedlugo bedzie taki jak tedzik

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 17:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] liczac ze wybuliłam 140 zl.... ze SWOICH xD poprostu gryza mnie teraz wyrzuty sumienia ale byłam juz w sobote niedziele godzine(aerobic) i poniedziałek 2 h(cycling) i dzis jak zdąze po matmie to tez pojde na 2 h ;] ale jak byłam na tych rowerkach to tak smiesznie bo nie mogłam siedziec!! tylko na stojaca i różne pozycje a facet co to prowadził [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 15:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pseudokibic - fan czy fanatyk

    Post
    Piłka Nożna

    ja nie uwazam ze są zakompleksieni, tylko ze nie mają nic co moga zaoferowac innej osobie, poza glupimi zartami, opowieścią co i jak sie kogos goniło, czy "uciekalo przed psami". ci ludzie nie osiągneli nic w życiu 30-paruletni kolesie chodzący po ulicy w dresie zeby być groźnym ? wzniecający bojki pod pretekstem wiary w inny klub ? [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 13940 Data: 2007-09-25 10:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    mumin dobre plecki, fajnie wyglada z nie duzym bf-em jak widze Zmieniony przez - carire w dniu 2009-08-05 09:16:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 09:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Muczakos94 fajnie jak na ten wiek Tak w ogóle to fajna siłownia na której ćwiczysz ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 15:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 jaja, serek wiejski, kroma (tym razem bułka z LIDL wieloziarnista) - shake standard - obiad to co wczoraj Poszło dużo coli freeway dziś, do wieczora pewnie 4 litry siądą + jakieś 2 litry wody (popijam Nałęczowiankę, smakuje...jak na wodę) Fajnie ta cola z wyciskaną cytryną smakuje - popijam od dziś tak, zdrowiej %-) Trening - rower 38,8 km (2h [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)